Jdi na obsah Jdi na menu

SÁLOVÉ LEKCE

Příspěvky

BODYFORM

Hubni nebo rýsuj svoje tělo

 
4. 9. 2015 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

BOSU

Bosu na všechny způsoby..

 
24. 3. 2015 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

BŘICHO & ZADEK

posilováni problémových partií

 
3. 3. 2017 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

DEEPWORK a DeepX+břicho

funkční trénink u kterého zapojíte a protáhnete všechny svaly na těle

 
3. 3. 2017 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

DRUMS

Staň se bubeníkem na fitness lekci ..

 
19. 12. 2015 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

HIIT

Vysoce intenzivně intervalový trénink

 
3. 3. 2017 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

KRUHÁČ

Posiluj v kruhu na časové limity

 
19. 4. 2015 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

PILATES

Měj své tělo stále pod kontrolou

 
24. 3. 2015 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

PILOXING

Box, pilates a tanec...3 druhy- SSP, BARRE- u baletní tyče, KNOCKOUT- formou Hiit

 
24. 3. 2015 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

STRONG by Zumba

Vysoce intenzivní tempo trenink..

 
31. 8. 2017 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

TRAMPOLINKY

aerobní cvičení na trampolínkách

 
24. 3. 2015 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

TRX a TRX&BOSU

cvičení se svoji vlastní váhou těla na závěsném programu

 
24. 3. 2015 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

VINYASA YOGA

vychází z pozic klasické jógy obohaceno o moderní prvky

 
28. 4. 2016 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE

ZUMBA Fitness

nejen latinskoamerický tanec a zábava

 
24. 3. 2015 | | Rubrika: SÁLOVÉ LEKCE