Jdi na obsah Jdi na menu

24. 3. 2015

Zumba je velmi oblíbený fitness program spojující aerobní prvky s latinskoamerickými rytmy.

Zumba je kardio intervalový trénink, to znamená, že střídá rychlou a pomalou písničku tudíž střídá tempo a kvůli tomu dochází k efektivnímu spalování tuků a formování postavy.

Chceme plnit krédo, kvůli kterému je Zumba ve více jak 150 zemích světa tak populární a to cítit se na hodině jako na párty.

Našim cílem je, aby klienti odcházeli z hodin plní energie s úsměvem a dobrou náladou..

zumba-pop_4000.jpg

ÚTERÝ 19:30 a NEDĚLE 18:30